Miércoles, 03 Febrero 2016 08:02

DOMINADAS EN “L”, AGARRE AMPLIO EN SUPINACIÓN

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Agarre con las palmas orientadas hacia detrás y separadas a más distancia del ancho de sus hombros; forme una L con piernas y tronco y, doblando los codos, eleve el cuerpo.

Visto 8071 veces Modificado por última vez en Jueves, 04 Febrero 2016 20:23
Publicado en Calisténicos
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